家长问：

我听说菲园的孩子午睡是可以自由选择睡还是不睡的，这样的弹性作息时间安排不符合我原先的想法，不午睡可能对孩子的生长发育有影响，你们为什么要这么安排？

菲纳克思教授答：

孩子和孩子是非常不一样的，他们的需求也非常不一样，所以我们必须时刻提醒自己，要把孩子及其个人的需求放在中心位置。有的孩子一天可能会睡上12个小时，有的孩子则可能会睡得很少，也有的孩子可能一天里需要睡上好几次觉。我们必须仔细观察孩子的睡眠行为，让孩子有机会学会自我调节。从外部规定孩子的睡眠时间，比如要求孩子必须睡足12个小时，这个不符合我们的教育理念。

在“菲纳克思方案”中，在菲园幼儿园里，孩子们会有午睡，但如果孩子已睡醒，或醒得较早，或不想睡，他不会被要求必须躺在床上。这时，孩子可以去别的活动区域自主活动，或参加一些教师为他特别安排的活动。我们强调，整个教育过程包括睡眠都要努力做到个性化，因为孩子的需求是不同的。事实上，如果家里有两个孩子，那么父母自己也会注意到孩子可能会有不同的睡眠需求，父母也一定不会强求一律。在这里，公正对待孩子，而不是从外部强行制定“必须遵守”的标准，才是正确的应对措施。